Tesco Warzywa na patelnię orientalne 450 g

Tesco Warzywa na patelnię orientalne 450 g
3,99
8,87/kg

Opis produktu

Cechy

świeżo zamrożone, tylko 12 minut

Opis produktu

Mieszanka warzywna z grzybami Mun i przyprawami.

O marce

Spróbuj również:
Warzyw na patelnię
Warzyw na patelnię po meksykańsku

Warzywa na patelnię z przyprawą orientalną.

Pozostałe informacje

Porcja 150 g (1/3 opakowania) zawiera: energia 239 kJ 57 kcal 3%, tłuszcz 0,6 g 1%, kw. tł. nasycone 0,1 g <1%, cukry 1,7 g 2%, sól 0,08 g 1%
%referencyjnych wartości spożycia. Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal)*

Opakowanie zawiera 3 sugerowane porcje.

*Indywidualne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze może być wyższe lub niższe, zależnie od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej i innych czynników.

Opakowanie zawiera 3 sugerowane porcje.

Składniki

warzywa 89% w zmiennych proporcjach - papryka czerwona i żółta, marchew czerwona i żółta kiełki fasoli Mung, groszek zielony, groszek cukrowy, por, grzyby czarne Mun 10%, przyprawa orientalna 1% (zawiera soję)

Może zawierać seler.

Informacja dla alergików: patrz na składniki zaznaczone pogrubioną czcionką.

Informacja o wartości odżywczej

Wartości odżywcze
100 g produktu:
Wartość energetyczna 106 kJ/38 kcal
Tłuszcz 0,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone <0,1 g
Węglowodany 4,9 g
w tym cukry 1,1 g
Białko 2,2 g
Sól 0,05 g

Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Informacja o produkcie

Kraj produkcji - Polska

Sposób przygotowania, stosowania i warunki przechowywania

Przepisy

Łódeczki z cukinii

Składniki
- 1 opakowanie warzyw orientalnych Tesco 450 g
- 4 średnie cukinie
- 150 g kaszy kuskus
- 300 ml bulionu warzywnego
- ser mozzarella
- oliwa
- sól, pieprz

Przygotowanie:
Cukinie myjemy. Następnie ścinamy jeden bok i wydrążamy miąższ z nasionami, tak aby powstała "łódeczka". Wnętrze cukinii solimy, pieprzymy i natłuszczamy oliwą. Umieszczamy w piekarniku nagrzanym do 150°C na ok. 30 minut. Następnie na gorącej oliwie smażymy warzywa. Później zalewamy kaszę kuskus wrzącym bulionem, tak aby poziom bulionu przekraczał o 0,5 cm poziom kaszy. Odstawiamy na 5 minut. Tak przygotowany kuskus wsypujemy do usmażonych warzyw i dokładnie mieszamy. Następnie wypełniamy farszem podpieczone cukinie. Wierzch posypujemy tartą mozzarellą i zapiekamy aż ser się roztopi.

Smacznego!

Przygotowanie i stosowanie

1. Na patelni rozgrzać 3-4 łyżki oleju lub oliwy.
2. Wsypać zawartość opakowania.
3. Smażyć do miękkości od czasu do czasu mieszając.
4. Pod koniec smażenia wsypać dołączoną przyprawę.

Przechowywanie

Produkt mrożony. Warunki przechowywania (temperatura/okres przechowywania):
-6 °C - 1 tydzień
-12 °C - 3 tygodnie
poniżej -18 °C - do daty minimalnej trwałości podanej na opakowaniu.

Produkt głęboko mrożony. Chronić przed rozmrożeniem. Po rozmrożeniu nie zamrażać ponownie.

Nazwa i Adres Podmiotu Odpowiedzialnego

Adres producenta

Wyprodukowano dla:
Tesco Polska Sp. z o.o.
ul. Kapelanka 56
30-347 Kraków

Adres zwrotny

Tesco Polska Sp. z o.o.
ul. Kapelanka 56
30-347 Kraków

Opakowanie

Informacje o recyklingu

Opakowanie - Nadające się do recyklingu

Wymiar liczbowy

Wymiar liczbowy - 450

Jednostka (specyficzna)

Jednostka (specyficzna) - Gramów

Użycie informacji produktowych

Dokładamy wszelkich starań, aby informacja produktowa była prawidłowa. Zdarza się jednak, że produkty żywnościowe zmieniają skład, tak więc wartości odżywcze i alergeny mogą się zmieniać. Zalecamy każdorazowe sprawdzenie etykiety produktowej na fizycznym produkcie przed jego spożyciem.

W przypadku pytań o produkty marki Tesco, prosimy kontaktować się z Infolinią Tesco.

W przypadku pozostałych produktów prosimy o kontakt z producentem.

Informacja produktowa nie może być kopiowana bez zgody Tesco Polska sp z o.o.

Koszyk

Produkty, które dodasz do koszyka pojawią się tu.